I migliori beach sport da praticare al mare
L'estate è il momento ideale per praticare beach sport all'aria aperta e in spiaggia o al mare. Ci sono molte attività che possono essere svolte in questo ambiente unico, e…
Tutto ma proprio tutto sul Tchoukball, uno sport entusiasmante
Forse non tutti lo conosceranno, ma il Tchoukball ha una storia piuttosto lunga. Nato nella Svizzera degli Anni Sessanta su iniziativa del biologo Hermann Brandt, si tratta di uno sport…
L’integrazione nel ciclismo, efficace se rispettiamo i giusti equilibri
Un’assunzione ponderata di integratori alimentari favorisce l’equilibrio del nostro organismo, apportando un effetto benefico al nostro fisico. Il ciclismo è un attività molto impegnativa, che combina allo stesso tempo, elementi…
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Calcolo del peso forma: perché è importante
Il calcolo del proprio peso forma può essere molto utile per garantire al proprio corpo una salute totale e per favorire un corretto funzionamento dei vari apparati. Negli ultimi anni…